top of page

Praktisk info

Praktisk info:

  • Du trenger med ingen forkunnskaper for å delta på timene våre.

  • Klassene holdes av profesjonelle og erfarne instruktører med et høyt faglig nivå.

  • Vi holder et fornuftig prisnivå, slik at alle skal få muligheten til å praktisere yoga og trene hos oss.

  • Du trenger ikke ta med utstyr - vi har alt du trenger. Ønsker du å dekke til ullmatter, bolstere osv av smittevernhensyn (NB! Ikke lenger påbudt), anbefaler vi deg å ta det med deg følgende: 1 laken, 1 pledd og 1 håndkle, ev. yogakitet ditt, dersom du har det.

  • Vi benytter ofte - men ikke alltid - musikk i timene.

  • Vi runder ofte timene av med en ansiktsmassasje med eteriske oljer (NB! Ansiktsmassasjen utgår for tiden av smittevernhensyn).

  • Studioet rommer maks 10 deltakere.

Trivselsregler:

  • Møt opp i tide til timen, gjerne 5-10 minutter før.

  • Vis hensyn til andre kursdeltakere.

  • Sett mobiltelefonen på lydløs.

  • Yoga praktiseres med rene føtter og rent tøy.

  • Unngå gjerne sterk parfyme.

  • Dørene låses under timene, så pass på å komme i tide.

bottom of page